12 قانون اصلی کارما و راهکار استفاده از ان

در سانسکریت، کارما در لغت به معنای "عمل" است. به گفته کارشناسان، اغلب تصورات نادرستی در مورد اینکه کارما واقعا چیست و چگونه در زندگی ما اعمال می شود وجود دارد.

این مقاله کمک خواهد کرد تا روشن شود کارما چیست، فلسفه پشت آن، و اصول اصلی آن، که به نام 12 قانون کارما شناخته می شود.

  
کارما دقیقا چیست؟

تعریف واقعی کارما بسته به اینکه از چه کسی بپرسید می تواند متفاوت باشد. برخی از مردم به معنای سنتی مبتنی بر ادیان شرقی پایبند هستند، در حالی که برخی دیگر آن را بیشتر از دیدگاه غربی از خوب و بد تفسیر می کنند. در نتیجه، این می‌تواند به دیدگاه‌های متفاوتی در مورد نحوه اعمال کارما در زندگی منجر شود.

به عنوان مثال، مرکز دین، صلح و امور جهانی دانشگاه جورج تاون برکلی می گوید کارما دیدگاه هندویی از علیت است که در آن افکار، کردار و گفتار خوب ممکن است به اثرات مفید منجر شود، در حالی که افکار، کردار و گفتار بد ممکن است منجر شود. منجر به اثرات مضر شود.

با این حال، بسیاری از کارشناسان دوست دارند به کارما به عنوان چیزی بیش از «خوب» یا «بد» نگاه کنند.

به گفته دکتر جنیفر رودز، روانشناس دارای مجوز، کارما به سادگی آن موقعیت ها یا تعاملاتی است که به ما کمک می کند مسیر خود را به سمت هدف بالاتر خود طی کنیم.

ما اغلب به راحتی حواس‌مان را پرت می‌کنیم و پیام‌هایی را از دست می‌دهیم که باعث می‌شود باور کنیم کارمای «بد» زیادی داریم. رودز توضیح می‌دهد که این موقعیت‌ها صرفاً نشانه‌هایی هستند که می‌توانیم مسیر را اصلاح کنیم و به سمت هدف بالاتر خود حرکت کنیم.

او می‌افزاید: «سفر به معنای کامل بودن نیست، این است که چیزی را که ما نیستیم از بین ببریم و به آن چیزی که واقعا هستیم تبدیل شویم.»

تژال پاتل، متخصص مراقبه و ذهن آگاهی، به کارما به عنوان چرخه ای از علت و معلول نگاه می کند که مربوط به عمل است، نه نتیجه.

او می‌گوید: «کارما فلسفه‌ای است برای اینکه چگونه زندگی کنیم تا بتوانیم واقعاً بهترین نسخه از خودمان شویم و رضایت‌بخش‌ترین زندگی‌ای را که می‌خواهیم داشته باشیم.»

و از آنجایی که آینده سنگی نیست، پاتل می‌گوید ما می‌توانیم مسیر زندگی خود را با انتخاب‌ها، افکار و اعمالی که در حال حاضر انتخاب می‌کنیم تغییر دهیم.

در سانسکریت، کارما در لغت به معنای "عمل" است. به گفته کارشناسان، اغلب تصورات نادرستی در مورد اینکه کارما واقعا چیست و چگونه در زندگی ما اعمال می شود وجود دارد.

این مقاله کمک خواهد کرد تا روشن شود کارما چیست، فلسفه پشت آن، و اصول اصلی آن، که به نام 12 قانون کارما شناخته می شود.

  
کارما دقیقا چیست؟

تعریف واقعی کارما بسته به اینکه از چه کسی بپرسید می تواند متفاوت باشد. برخی از مردم به معنای سنتی مبتنی بر ادیان شرقی پایبند هستند، در حالی که برخی دیگر آن را بیشتر از دیدگاه غربی از خوب و بد تفسیر می کنند. در نتیجه، این می‌تواند به دیدگاه‌های متفاوتی در مورد نحوه اعمال کارما در زندگی منجر شود.

به عنوان مثال، مرکز دین، صلح و امور جهانی دانشگاه جورج تاون برکلی می گوید کارما دیدگاه هندویی از علیت است که در آن افکار، کردار و گفتار خوب ممکن است به اثرات مفید منجر شود، در حالی که افکار، کردار و گفتار بد ممکن است منجر شود. منجر به اثرات مضر شود.

با این حال، بسیاری از کارشناسان دوست دارند به کارما به عنوان چیزی بیش از «خوب» یا «بد» نگاه کنند.

به گفته دکتر جنیفر رودز، روانشناس دارای مجوز، کارما به سادگی آن موقعیت ها یا تعاملاتی است که به ما کمک می کند مسیر خود را به سمت هدف بالاتر خود طی کنیم.

ما اغلب به راحتی حواس‌مان را پرت می‌کنیم و پیام‌هایی را از دست می‌دهیم که باعث می‌شود باور کنیم کارمای «بد» زیادی داریم. رودز توضیح می‌دهد که این موقعیت‌ها صرفاً نشانه‌هایی هستند که می‌توانیم مسیر را اصلاح کنیم و به سمت هدف بالاتر خود حرکت کنیم.

او می‌افزاید: «سفر به معنای کامل بودن نیست، این است که چیزی را که ما نیستیم از بین ببریم و به آن چیزی که واقعا هستیم تبدیل شویم.»

تژال پاتل، متخصص مراقبه و ذهن آگاهی، به کارما به عنوان چرخه ای از علت و معلول نگاه می کند که مربوط به عمل است، نه نتیجه.

او می‌گوید: «کارما فلسفه‌ای است برای اینکه چگونه زندگی کنیم تا بتوانیم واقعاً بهترین نسخه از خودمان شویم و رضایت‌بخش‌ترین زندگی‌ای را که می‌خواهیم داشته باشیم.»

و از آنجایی که آینده سنگی نیست، پاتل می‌گوید ما می‌توانیم مسیر زندگی خود را با انتخاب‌ها، افکار و اعمالی که در حال حاضر انتخاب می‌کنیم تغییر دهیم.

   

1. قانون بزرگ یا قانون علت و معلول

پاتل می‌گوید وقتی بیشتر مردم در مورد کارما صحبت می‌کنند، احتمالاً به قانون بزرگ علت و معلول اشاره می‌کنند.

بر اساس این قانون، هر فکر یا انرژی که از خود بگذرانید، به شما باز می گردد - خوب یا بد. برای به دست آوردن آنچه می خواهید، باید آن چیزها را مجسم کنید و لایق آن باشید. این مفهوم چیزی است که شما درو می کنید، می کارید.

او می گوید: «به عنوان مثال، اگر در زندگی تان عشق می خواهید، خودتان را دوست داشته باشید.

 
2. قانون خلقت

قانون خلقت بر اهمیت این نکته تأکید دارد که زندگی فقط برای ما اتفاق نمی افتد. برای اینکه چیزهایی در زندگی شما اتفاق بیفتد، به جای اینکه منتظر چیزی باشید که به طور جادویی سر راهتان قرار بگیرد، باید اقدام کنید.

پاتل می‌گوید: «شما خالق آنچه می‌خواهید، بر اساس نیات خود هستید.

او توصیه می کند از خود بپرسید که چه چیزی را باید رها کنید تا بتوانید فضایی برای چیزی که می خواهید نشان دهید ایجاد کنید.

همچنین در نظر بگیرید که چگونه می‌توانید از مهارت‌ها، استعدادها و نقاط قوت خود برای ایجاد چیزی استفاده کنید که نه تنها به نفع شما، بلکه برای دیگران نیز باشد.

  
3. قانون تواضع

به گفته پل هریسون، خالق مدیتیشن روزانه، قانون فروتنی بر این اصل استوار است که شما باید آنقدر فروتن باشید تا بپذیرید واقعیت فعلی شما نتیجه اعمال گذشته شماست.

برای مثال، اگر همکاران خود را به خاطر عملکرد ضعیف خود در محل کار سرزنش می‌کنید، هریسون می‌گوید باید بپذیرید که این واقعیت را با عملکرد نکردن آن‌طور که می‌توانستید ایجاد کردید.

   
4. قانون رشد

رشد از درون ما شروع می شود. برای شکل دادن مثبت به جهان، باید از خودتان شروع کنید. این به این دلیل است که تغییر واقعی یا رشد شخصی با آنچه شما کنترل دارید آغاز می شود، که خودتان هستید، نه دیگران.

قانون رشد همچنین به چیزهایی که نمی‌توانید کنترل کنید و نحوه برخورد شما با پذیرش این سرنوشت می‌پردازد. در نهایت، تمرکز شما باید روی شما باشد، نه اینکه سعی کنید افراد یا چیزهای اطراف خود را کنترل کنید.

 

5. قانون مسئولیت

الکس تران، یک مربی یوگا مستقر در سیاتل، واشنگتن، می گوید قانون مسئولیت قانون مورد علاقه او برای تدریس در کلاس است.

«این یک یادآوری است که شما مالک آنچه در زندگی برایتان می‌افتد هستید. این یک یادآوری عالی است که آنچه برای شما اتفاق می افتد به خاطر شماست. ترن توضیح می دهد که این فرصت را از بین می برد تا به بیرون نگاه کنید تا علت مشکلات خود را بیابید.

او دوست دارد از این برای توصیف قانون مسئولیت پذیری کارما استفاده کند: "شما محصول انتخاب هایی هستید که می کنید."

  
6. قانون اتصال

این قانون بر این اصل استوار است که همه چیز در زندگی شما از جمله گذشته، حال و آینده به هم مرتبط است.

هریسون می گوید: «آنچه که امروز هستید نتیجه اقدامات قبلی شماست.

و اینکه فردا چه کسی خواهید بود، نتیجه اعمال امروز شما خواهد بود.

 
7. قانون تمرکز

تمرکز روی بسیاری از چیزها به طور همزمان می تواند سرعت شما را کاهش دهد و منجر به ناامیدی و منفی بافی شود. به همین دلیل است که قانون تمرکز شما را تشویق می کند که در یک زمان روی یک چیز تمرکز کنید.

پاتل می‌گوید: «اگر روی ارزش‌های بالاتری مانند عشق و صلح تمرکز کنید، احتمال اینکه حواس‌تان به شدت عصبانیت، حرص و آز یا عصبانیت باشد کمتر است.

 
8. قانون بخشش و مهمان نوازی

شما باید به چیزهایی که به آنها اعتقاد دارید توجه کنید. این قانون به شما کمک می کند اهمیت اعمال خود را درک کنید و باورهای عمیق تر شما را منعکس کند.

به عنوان مثال، هریسون توضیح می دهد که اگر می خواهید در یک دنیای صلح آمیز زندگی کنید، باید روی ایجاد صلح برای دیگران تمرکز کنید.

  

9. قانون اینجا و اکنون

برای تجربه آرامش، باید زمان حال را در آغوش بگیرید. این تنها زمانی اتفاق می افتد که افکار یا رفتارهای منفی گذشته خود را رها کنید.

اگر بیش از حد روی رویدادهای گذشته متمرکز شوید، آنها را دوباره زنده خواهید کرد. یکی از تمریناتی که پاتل برای برقراری ارتباط با اینجا و اکنون توصیه می کند این است که در حواس خود ریشه دوانید.

او می گوید: «به اطراف اتاقی که در آن هستید نگاه کنید، چشمان خود را روی چیزی متمرکز کنید، پلک بزنید و بگویید «من اینجا هستم».

  
10. قانون تغییر

بر اساس این اصل، تاریخ به تکرار خود ادامه خواهد داد تا زمانی که شما از این تجربه درس بگیرید و برای متوقف کردن چرخه کاری متفاوت انجام دهید.

تغییر مسیر جدیدی به شما می دهد تا بتوانید آینده ای جدید و نسخه بهتری از خود خلق کنید، فارغ از الگوهای گذشته.

  
11. قانون صبر و پاداش

برای ایجاد تغییر در آینده، هریسون می‌گوید که امروز باید در اعمال کارمایی خود ثابت قدم باشیم.

او می‌گوید: «این خوب نیست که یک روز سالم زندگی کنیم و در روز دیگر خرابکاری کنیم.»

در اهداف خود ثابت قدم باشید، آنها به نتیجه خواهند رسید.

12. قانون اهمیت و الهام

همه ما نقشی داریم و چیزی برای کمک به این دنیا داریم. چیزهایی که به اشتراک می گذاریم ممکن است گاهی برای ما کوچک به نظر برسد، اما می تواند تغییری عظیم در زندگی دیگران ایجاد کند.

پاتل می‌گوید قانون اهمیت و الهام قانون بسیار خوبی است که می‌توان روی آن تمرکز کرد زمانی که نیاز به تقویت انگیزه دارید یا احساس می‌کنید هدف یا موضوعی ندارید.

طبق این قانون، هر کمکی که بکنید، دنیا را تحت تاثیر قرار خواهد داد. شما با یک موهبت، ماموریت و هدف خاص به دنیا آمده اید که تنها شما می توانید با منحصر به فرد بودن خود آن را به دنیا بیاورید. به اشتراک گذاری واقعی مهارت ها و هدایای خود دلیل حضور شما در اینجاست.

  

اگر این مطلب خوشتون اومد حتما از این مطالب هم خوشتان خواهد امد

انرژی افکار شما در تمام کهکشان ها منتشر میشوند

7 چاکرا چیست و چگونه می توانید آنها را فعال کرد

با این چند تمرین ساده , رویای خود را کنترل کنید

تاثیر چاکراها در درمان بیماری

صفحه اصلی » اموزشی » انرژی , قانون جذب و قدرت چاکراها » 12 قانون اصلی کارما و راهکار استفاده از ان